ייעוץ ביצועים לסטארטאפים
ליווי מקצועי מקיף למייסדים ומנכ"לים צעירים של סטארטאפים המתמודדים עם האתגרים הייחודיים של סביבת העבודה המהירה והלחוצה.
- אבחון וזיהוי נקודות חוזק וחולשה בהנהגה
- פיתוח אסטרטגיות להתמודדות עם לחץ ואי-ודאות
- שיפור תקשורת ועבודת צוות
- כלים לקבלת החלטות אסטרטגיות תחת לחץ
- ליווי בתהליכי גיוס כספים ומשברים ארגוניים
אימון מנטלי לספורטאים
תוכניות אימון מנטאלי מותאמות אישית לספורטאים תחרותיים. אנו עוזרים לאתלטים לפתח חוסן נפשי, להתמודד עם לחץ תחרותי, לצמצם תסמיני שחיקה ולהגיע לשיא הביצועים.
- טכניקות פסיכולוגיות מבוססות מחקר כמו ויזואליזציה והדמייה.
- ניהול חרדה ולחץ תחרותי
- פיתוח ריכוז ומיקוד תחת לחץ
- התמודדות עם כישלונות ובניית חוסן
- הכנה מנטלית לתחרויות ואירועים חשובים
ליווי ויעוץ לעובדי רפואה
תמיכה מקצועית לרופאים וכלל עובדי הרפואה המתמודדים עם לחץ גבוה, החלטות קריטיות ושחיקה מקצועית. אנו מספקים כלים להתמודדות רגשית ושיפור ביצועים קליניים.
- ניהול מתח ומניעת שחיקה מקצועית
- התמודדות עם החלטות רפואיות קריטיות
- שיפור תקשורת עם מטופלים ומשפחות
- עיבוד רגשי של מקרים קשים
- איזון בין חיי עבודה לחיים אישיים
התמודדות עם חרדת במה
יעוץ והכוונה לאומני במה, מרצים ומציגים המעוניינים להתגבר על האתגרים הנלווים לעמידה מול קהל כמו חרדת במה וקשב לקהל. שיטות מוכחות להפחתת חרדת ביצוע והגברת ביטחון עצמי.
- טכניקות הרפיה וויסות עוררות.
- בניית מסוגלות והכנה מנטלית
- שיפור נוכחות במה וקשר עם הקהל
- התמודדות עם ביקורת ולחץ ציבורי
- פיתוח שגרות הכנה אישיות
ליווי לאנשי ביטחון ואכיפה
תמיכה מקצועית ללוחמים, שוטרים ואנשי אכיפה הפועלים בסיכון חיים. אנו מספקים כלים להתמודדות עם מצבי לחץ קיצוניים, טראומות ושמירה על בריאות נפשית.
- הכנה מנטלית למצבי סכנה וקרב
- עיבוד אירועים טראומטיים
- שיפור קבלת החלטות תחת לחץ קיצוני
- התמודדות עם חרדה פוסט-טראומטית
- שמירה על בריאות נפשית לטווח ארוך
הדרכה וליווי להורים לספורטאים תחרותיים
תהליך המיועד להורים המעורבים במסע הספורטיבי של ילדיהם, ומעוניינים להבין כיצד לתמוך בהם בצורה נכונה, מאוזנת ומקדמת. ההדרכה מעניקה כלים לתקשורת טובה יותר עם הילד והמאמן, להתמודדות עם לחץ ותחרותיות, ולשמירה על תפקיד ההורה גם בזמנים מאתגרים.
- חיזוק מערכת היחסים בין הורה–מאמן–ספורטאי
- כלים לאבחון וזיהוי צרכים
- כלים לתמיכה רגשית והתמודדות עם אכזבות
- שיח מנטלי מקדם והתנהלות ברגעי לחץ ותחרות
- מדידה והערכת תוצאות
